+31 (0)297 - 25 44 55 | The Experts |
Gezondheid op reis
Malaria
Malaria is een infectieziekte die wordt veroorzaakt door malariaparasieten die door een muggenbeet het lichaam binnendringen. Als u reist naar een malaria gebied moet u een aantal voorzorgsmaatregelen nemen:
Voor de bescherming tegen malaria worden antimalariamiddelen aanbevolen. U wordt geadviseerd voor een persoonlijk vaccinatie- en antimalaria advies contact op te nemen met uw huisarts of met de GGD.
Bescherm onbedekte lichaamsdelen (gezicht, handen en enkels) met insectenwerende middelen. Middelen met diethyltoluamide (DEET) zijn het meest effectief. Er zijn diverse merken in de handel, waarvan BMS-Travellers TravelSafe en Picksan in haar Safari Store heeft.
Draag bedekkende (lichtgekleurde) kleding zodra de zon ondergaat (lange mouwen, een lange broek, schoenen en sokken).
Gebruik een muskietennet (klamboe) als de kamer geen airconditioning heeft. In de meeste lodges zijn deze aanwezig.
Andere ziektes
Naast malaria zijn er meerdere ziektes die door insecten overgebracht worden, zoals Dengue (knokkelkoorts) en de slaapziekte (Tseetseevlieg). Ook teken kunnen ziektes overbrengen, zoals de tekenkoorts en de ziekte van Lyme. Deze aandoeningen komen minder voor, maar als voorzorg kunt u het beste bedekkende kleding dragen en insectenwerende middelen gebruiken.
BMS-Travellers adviseert u voor een persoonlijk vaccinatie advies (Hepatitis A en B, Gele koorts, Tetanus, Tyfus en Rabiës) contact op te nemen met uw huisarts, GGD of Thuisvaccinatie.nl.
Eten en drinken
In landen waar het drinkwater niet zorgvuldig wordt gecontroleerd is het verstandig om flessen water te gebruiken. Voor mensen met een gevoelige maag: let ook op het tandenpoetsen en de ijsblokjes in de frisdrankjes!
Mocht u lokaal een fles water kopen: controleer of deze niet eerder open is geweest.
In bijna alle accommodaties is het eten geheel aangepast aan westerse normen. U hoeft zich hier geen zorgen om te maken.
Gebruik bij het eten onderweg uw gezonde verstand: als u het niet vertrouwd, laat u het gewoon staan.
Reacties
“Ha die Marcello, wij kunnen maar één ding zeggen: "Je hebt 't weer geflikt om...” Lees verderJeannette & Wim van Passel
Lees alle reacties - Plaats reactie
